您的当前位置:首页 > 知识 > 两款茶饮帮你赶走节后综合症 正文
时间:2024-09-19 09:08:18 来源:网络整理 编辑:知识
两款茶饮帮你赶走节后综合症节后综合症的4大典型症状娱乐综合症好容易盼到了节假日,许多人通宵娱乐,上网、唱卡拉OK、打牌,以至出现了头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。专家指出,过度娱乐易使人
两款茶饮帮你赶走节后综合症
节后综合症的两款4大典型症状
娱乐综合症
好容易盼到了节假日,许多人通宵娱乐,茶饮上网、帮赶唱卡拉OK、走节打牌,后综合症以至出现了头昏、两款头痛、茶饮眼花、帮赶记忆力衰退、走节肢体麻木等症状。后综合症专家指出,两款过度娱乐易使人体免疫功能下降,茶饮平衡失调,帮赶乐极伤身。走节长时间处在空气污染的后综合症娱乐场所,还容易引发呼吸系统的疾病,平时有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者,过度玩乐还会引发中风、心绞痛、心肌梗死,甚至发生猝死。
美食综合症
美食综合症是节假日最容易患上的“节日脖之一,由于短时间食用大量鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白食物,而出现头昏、心慌等症状,有些人会表现为上肢麻木、下肢颤抖,个别人则表现为恶心及上腹部不适等。其病因是摄入的物品中含有较多麸氨酸钠,它是味精的主要成分,具有刺激味觉、增进食欲的作用,食用后会分解成酪氨酸和谷氨酸,使新陈代谢出现异常,导致疾病发生。
厨房综合症
节日期间全家团聚、品尝佳肴,尽享天伦之乐,但家中入厨者却往往感到腰酸背痛、全身乏力、不思饮食,有的甚至出现了胸闷、头晕、喉咙不适等症状,入厨者很有可能是患上了“厨房综合症”。由于入厨者精神和体力连续长时间地处于高度紧张状态,在厨房里忙得团团转的时候,还吸进了油烟中的丙烯醛,那是一种有害人体健康的物质,油温越高、烹调时间越长,丙烯醛的生成越多,对人体的危害越大。
购物综合症
节日商场促销不断、优惠连连,人们摩肩接踵、热闹非凡,正在兴致勃勃之际,突然感到头痛头晕、心慌气短、胸闷心烦、恶心欲吐等一系列不适症状,这就是“购物综合症”。由于商场噪音大、空气浑浊,容易使人血压升高,空气中的悬浮颗粒物也易刺激皮肤和呼吸道。
两款茶饮帮你赶走节后综合症
清火明目强肾养生———菊花枸杞茶
节后投入工作难免感到有些小疲惫,这时候来一杯菊花枸杞茶最适合不过了。菊花有非常好的散风清热、养肝明目、清心健脑、祛毒降火之功效。
现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。
枸杞则有“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
健脑益肾——山楂枸杞茶
山楂枸杞茶具有健脑益肾、祛脂降脂之功效,适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。
枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
孩子鼻子不通气的妙招有什么2024-09-19 09:08
预防肝硬化的保健方法 治肝硬化的食疗方2024-09-19 08:56
淋巴结肠炎吃什么好2024-09-19 08:42
皮肤过敏能吃花卷吗2024-09-19 07:58
小孩子支气管炎咳嗽的做法2024-09-19 07:57
冠心病饮食禁忌 冠心病患者的4大饮食禁忌2024-09-19 07:53
把子宫肌瘤“吃掉” 治疗子宫肌瘤的食疗药膳方2024-09-19 07:31
吃什么润肺 6款药膳食物保护你的肺2024-09-19 07:10
婴儿尿道下裂怎么解决2024-09-19 06:49
如何保养肾?肾虚肾亏年轻人的养肾秘方2024-09-19 06:27
早产儿护理体温和营养都很重要2024-09-19 09:06
内分泌失调怎么调理 内分泌失调多运动2024-09-19 08:39
痔疮病人吃什么2024-09-19 08:18
秋季饮食调理 提前预备在高发季节痔疮的果蔬克星2024-09-19 08:06
新生儿尿道下裂怎么办2024-09-19 07:48
吃什么对皮肤好 8款养生粥为女性滋补养颜2024-09-19 07:25
对痔疮患者有好处的饮食2024-09-19 07:06
老年人养生 老人饮食保健的注意事项2024-09-19 06:53
幼儿高热惊厥是什么和该怎么办2024-09-19 06:51
肾病患者的饮食应该注意什么2024-09-19 06:36