您现在的位置是:时尚 >>正文
拉肚子的人吃什么食物好呢
时尚339人已围观
简介拉肚子,也是一种不好的症状,很多人会因为拉肚子而影响到情绪,拉肚子也是很容易导致身体消瘦的症状,拉肚子就是大便稀释,肚子不舒服,有的时候还会咕咕的叫,如果拉肚子的话就很有可能是跟自己的饮食有很大的关系 ...
大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用,因为大蒜有很好的食物杀菌作用,可以杀死一些有害的拉肚细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,食物建议在三餐时吃几粒大蒜。拉肚
多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。
香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,而疾病导致的拉肚子,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
拉肚子人吃这些食物就行了,在拉肚子的时候本身就是肠胃不舒服,或者是患有肠胃疾病,所以说在拉肚子的时候最好是要多给自己吃一些清淡的食物,也要避免在这个时候给自己吃一些辛辣带有刺激的食物,这些刺激食物是会刺激到自己肠胃的,导致自己肠胃不适,拉肚子也要多喝水,避免脱水的现象发生。
Tags:
上一篇:婴儿一天大便几次正常呢
下一篇:婴儿的视力发展情况
相关文章
早产儿视力筛查必须要做吗
时尚早产儿视力筛查必须要做吗?这是很多家庭都想具体了解的,因为自己的孩子出现了早餐以后,很多的家庭都特别担心自己的孩子早产,会造成自己孩子视力比较差,所以就想具体了解一下早产儿视力筛查必须要做吗?为了你能 ...
【时尚】
阅读更多剖腹产后不宜过早生二胎
时尚剖腹产后不宜过早生二胎二胎政策开放以来,选择生二胎的家庭也越来越多,而对于第一胎剖腹产的妈妈来说,最关心的是剖腹产后多久能怀二胎。国外的研究建议剖腹产后至少等6个月后才能再次怀孕。而中国的许多医生则更 ...
【时尚】
阅读更多非排卵期出血的原因
时尚有很多女性会发现一个现象,那就是自己不处在经期,而且又不在排卵期,但是却有出血的现象,当然发现这种问题的时候,由于不了解是什么原因造成,自然会比较的担心和焦虑,所以说对于这种生殖健康问题,女性也应该警 ...
【时尚】
阅读更多