准备篇：

1.清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗。女生

2.如果无淋浴条件，清洗也可以用盆代替，私处但要专盆专用，女生专用毛巾需晒干或在通风处晾干。清洗

3.一般在出差或无淋浴条件下也可用专用外阴清洗液清洗。私处

顺序篇：

1.在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。

2.此外清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。

3.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。

方法

一、适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病侵入阴道。

二、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，最好太阳下曝晒，有有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌。

三、大便后养成用手纸由前向后揩试净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯，若不揩净，肛门留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

女性在平时一定要注意养成比较好的卫生护理方面的习惯的，因为只有这样才能更好的保持身体的健康的，尤其是对于女生清洗私处的方法方面的知识，更是需要广大的女性去了解的，大家需要在平时按照上述的方法去做的，并且养成好的习惯，这样才是对身体最有利的。

(责任编辑：综合)