许多朋友的​皮皮肤会有过敏的情况出现，对于过敏的肤过皮肤一般是没有什么水果不能食用的，只要饮食里面多注意不要食用导致过敏的什水食物即可，比如辛辣食品，​皮海鲜等等，肤过可以多吃柠檬、什水苹果等水果。​皮

1.皮肤过敏吃什么水果之柠檬

堪称美容“多面手”。肤过柠檬含维生素C及果酸，什水它的​皮精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，肤过并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。什水

2.皮肤过敏吃什么水果之苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，​皮敷于脸部，肤过15分钟—20分钟后 取下。什水苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

3.皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

4.皮肤过敏吃什么水果之荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

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