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时间:2024-09-17 04:09:04 来源:网络整理 编辑:休闲
看过古装剧的人想必都知道,燕窝在里面出现的次数是很多的,很多富人家的小姐们都用燕窝来保养皮肤,相信大家都看过。就是因为燕窝的价格比较贵,所以人们只能把它当做珍贵物品看待,再者,燕窝的营养价值人人皆知,
“上火”的窝吃“火”分实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上火上的哪种“火”,一般来说男性比较多实热,对孕女性容易多虚火。言燕而且还要弄清楚上的窝吃这个火是什么样的火,比如是肺热,是胃热,还是心火,这样才能对症食疗。
哺乳期的妈妈容易上虚火,一般由于血虚气虚,容易阴虚火旺,虚火是不能够用去实热的食物或药物,否则体质会更加虚弱,这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(如是肝肾阴虚,血虚还是气虚等),对症食补才有效。
燕窝的营养成分很容易被人体的肺、肾和胃部吸收。对于气血和内脏都有良好的调理作用; 燕窝的滋补不会导致燥热,或者过于滋润引起的粘腻,是中药中最平和、最美味、属性不偏寒或偏热的滋补佳品。当然适合所有怀孕或哺乳期上火的妈妈服用。
孕妇怀孕期间很容易上火,如果再吃点容易引起上火的食物,无疑就是火上浇油,所以,孕妇最好是少吃让人上火的食物。虽然燕窝当成补药来吃非常棒,但是人们经常把它当做热性食物对待,这是完全错误的,孕妇吃是非常合适的。
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