麦芽油: 严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩。食物性的最好激 素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,养肾所以我们在日常生活中应常食小麦、食物玉米、最好小米等含麦芽油丰富的食物。 核桃 补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。 蜂蜜: 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。 如果能够注重这些食物的选择,对帮助自己养肾是可以带来很好效果的,而且我们都知道通过饮食的方式去养肾护肾的话,可以减少一些副作用,或者是不良影响发生,所以提醒每个人在生活当中,都可以多去认识和了解这些养肾的方法。 |