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感冒发烧忌吃什么
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简介虽然说大家可能对于感冒发烧是非常熟悉的,但是并不知道感冒发烧以后的注意事项,很多人们都是因为没有改变自己以前的饮食习惯,和生活规律而导致自己的感冒迟迟不好的,尤其是一些免疫力低下的人们更加是会出现十天 ...
一、发烧忌吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的忌吃确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,感冒这是发烧因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的忌吃额外热量,使机体热量增高,感冒加剧发烧症状,发烧并延长发热时间,忌吃增加患者痛苦。
二、忌喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
三、忌喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四、忌食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
五、忌食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
六、忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。
尤其是在感冒发烧的时候不能够吃鸡蛋,虽然说鸡蛋营养价值是非常丰富的,含有非常多我们人体所需要的蛋白质,还有矿物质,但是在发烧期间的时候尽量的要少吃一些鸡蛋,因为鸡蛋的蛋白质在我们身体内部消化的时候是会产生一些热量的,这样的话就会让我们的体温出现增高的。
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