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花生炖猪脚的作用有哪些

作者:百科 来源:娱乐 浏览: 【 】 发布时间:2024-02-26 03:31:36 评论数:

花生炖猪脚的作用有哪些

花生焖猪手,花生可是炖猪我们常吃的一道菜,不仅仅非常的作用适合孕妇来食用也适合产妇可以下奶,而且用猪脚炖出来的花生汤可以起到下奶和丰胸的功效,非常适合女性来吃,炖猪特别是作用很多体制寒冷的朋友们冬天容易出现手脚冰凉,那么这个时候不妨来尝一道花生炖猪手的花生汤,那么作用还有哪些呢!炖猪

花生炖猪蹄的作用做法

原料:猪蹄500克、花生250克、花生黄花菜50克、炖猪生姜10克、作用葱5克。花生

调料:精盐10克、炖猪味精8克、作用绍酒10毫升。

制作方法:

1.猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。

2.锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。

3.取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。

需要指出的是花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。在众多吃法中花生以炖吃味最佳。这样既避免营养素的破坏,又具有不温不火,口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。尽管猪蹄是好东西,但也不宜过量食用,否则,你要担心体重了。

食谱功效

清暑解热,生津止渴,适用于妊娠合并腹痛。

猪蹄又叫猪脚、猪手。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。

猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮,适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用。猪蹄汤还具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

以上的文章我们不仅介绍了花生炖猪手的作用,还介绍了做法,首先在炎热的夏季依旧可以喝花生炖猪手的汤,可以起到散热的功效,而且是非常的美味。