喉咙左边痛喝什么茶好
秋冬季节气候多变,喉咙好容易因过敏、左边感冒而喉咙痛,痛喝天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅,什茶也会引起咽喉痛。喉咙好此外,左边平时如过度使用声带,痛喝也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉痛,饮用适当的茶饮,可缓解疼痛。喉咙左边痛喝什么茶好呢?以下茶饮每份皆为600毫升,一天可喝2~3杯。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效,但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者,或正在腹泻期间,则不宜饮用。
百合贝母茶
症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。
材料:百合、贝母粉、沙参各10克。
功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。
作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。
注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
金银花橄榄茶
症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。
作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。
注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。
麦门冬白木耳茶
症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。
材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。
功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。
作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。
喉咙左边痛喝什么茶好都有所了解,其实很多时候有些问题并不是那么复杂,虽然有些症状通过药物是有所改善的,但是药物对人体也有一定的副作用,防治还是重于治疗的,通过食疗缓解病状也是最安全的,为了自身健康一定调理日常饮食和坏习惯,平时多茶喝水对喉咙左边痛是有很大帮助的。
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