蜂蜜的副作用 蜂蜜的饮食禁忌都有哪些
蜂
蜜不能与豆腐一起吃
豆腐具有清热散血的副的饮功效。和蜂蜜搭配在一起食用很容易让人腹泻。作用而且蜂蜜里面含有多种酶类，食禁豆腐中含有多种矿物质和植物蛋白、忌都有机酸等物质，蜂蜜蜂蜜它们搭配在一起食用容易损害身体。副的饮
蜂蜜不能用沸水冲饮
蜂蜜含有丰富的作用酶、维生素和矿物质，食禁若用沸水冲饮，忌都不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
蜂蜜不能与葱一起吃
蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
存放时避免接触金属物品
蜂蜜是酸性的食物，所以在保存的时候，千万不能用金属类的容器，否则会产生一些化学反应。而且，蜂蜜产生结晶是很正常的现象，不是质量的问题。
食用之后容器要保持密闭，蜂蜜吸湿吸味性很强，要避免水分和异味进入，使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高，以免破坏营养成分。
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
当妈妈的由于要注意了，切忌给未满一岁的婴儿吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。
婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。
婴儿吃蜂蜜中毒以后会出现迟缓性的瘫痪症状，而且他们的哭声会变小，吃奶也没有力气，还会出现呼吸困难的现象。
(责任编辑：休闲)
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