由于女性在怀孕之后,正常体内的孕妇荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、消化呕吐的不良发生;此外,在怀孕期间,正常孕妇体内会分泌大量的孕妇黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的消化收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的不良蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。 除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。 一般来说,并不是所有的孕妇都会害喜,而根据孕妇体质、精神状况的不同,害喜程度也会有相当差距,通常体质较差、较容易紧张的孕妇,其害喜症状也会比较严重。 女性出现消化不良就要多注意自己的饮食,选取清淡的食材为宜,一般在怀孕十六周之后,呕吐消化不良灯不量的反应都会有所缓解,孕妇在进食的时候可放松自己的心情,条件允许的情况下,可听一些音乐,平常也要注意多散散步。 |