生活中的煮饭一些不经意的饮食细节会有防病治病的效果，茶和大米自古以来就是加茶人们生活中必不可少的“食品”，二者混在一起煮有防治心血管病、叶竟消化道肿瘤疾病等食疗功效。功效茶和稻米都是煮饭中国传统的作物，将这两样东西放到一起，加茶竟然是叶竟天然的防病上品。用茶水煮饭可以预防以下四类疾病：

防治心血管病

茶水烧饭具有祛腻、功效洁口、煮饭化食和防治疾病的加茶好处。中老年人常吃茶水米饭，叶竟可软化血管，功效降低血脂，煮饭防治心血管病。加茶

防治消化道肿瘤

胺和亚硝酸盐是叶竟食物中广泛存在的物质，它们在37℃和适当酸度下，极易生成能致癌的亚硝胺。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤的目的。

预防中风

茶水中的单宁酸能有效地预防中风。

护牙防龋齿

茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。