肾虚吃什么食物补得快？
1、肾虚食物狗肉。肾虚食物狗肉味甘、肾虚食物咸，肾虚食物性温，肾虚食物具有益脾和胃、肾虚食物滋补壮阳作用。肾虚食物狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。狗肉暖腰膝，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。
2、羊肾。羊肾又名羊腰子，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾主要适用于肾虚阳痿者食用。
3、鸽肉。白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
4、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
这几种食物都是补肾壮阳的营养佳品，如果发现自身有肾虚引发的不适症状，就要在一日三餐中多添加该类食品，以帮助快速消除自身反应。除此之外，小编要提醒大家千万不要随意服用补肾药物，以免会引发一系列的副作用。
(责任编辑：热点)
32周胎儿早产母子要多接触
如何预防胎儿脑积水发生
怀孕肚子胀气爱放屁怎么办？
怀孕初期月经期间有血是怎么回事？
新入园幼儿分离焦虑的缓解方法推荐文章
-
孩子身上起成片的红疙瘩，那么家长们就需要考虑一下，是不是湿疹问题造成，因为孩子是最容易受到湿疹问题影响的，出现湿疹，可能是所处的一个生活环境，再加上气温问题，如果不注重宝宝的身体，以及肌肤护理，就容易
...[详细]
-
顺产是很多女性在分娩的时候会选的一种生育方法，通常来讲，顺产是有一定痛感存在的，那么，顺产有多疼？为什么生孩子会疼？顺产有多疼？医学上将疼痛分为10级，如果将疼痛分10等级，那么分娩特别是初产妇的分娩
...[详细]
-
准妈妈在怀孕期间出现一些胀气的情况，是由于在平时的时候不注意饮食调理所导致的，有可能是由于身体内荷尔蒙的改变，或者是活动量减少都有可能出现肚子胀气，那么出现一些肚子胀气的情况应该怎么解决呢？下面是小编
...[详细]
-
母亲是一个女性必然经历的过程，没有孕育过生命的女人是不完整的女人。当然，女人怀孕期间是需要良好的呵护和完美的照顾的…女人怀孕三个月白带多也是女人怀孕期间所产生的问题之一，这个问题需要得到准妈妈，准爸爸
...[详细]
-
注射疫苗是人类为了避免感染一些传染性和感染性疾病而采取的预防措施。是人类抵抗疾病侵袭的一个重要手段之一。大多数疫苗是在儿童时期注射的，但是不同的疫苗有不同的注射时间要求。不同的疫苗之间，在注射时，也有
...[详细]
-
一般孕妇在怀孕期间需要摄入大量的营养物质，怀孕期间，家里人应多让孕妇补充大量的营养，但是要以清淡为主，切勿吃一些辛辣的，刺激的食物，多多休息，给孕妇一个良好的环境，每天要确保孕妇的蛋白质量摄入的足够，
...[详细]
-
怀孕以后各类激素都会上涨，孕妇的体温比一般人的高一点，所以不要以为孕妇是发烧了，孕妇的饮食也会出现一定的不规律，可能以前喜欢吃的，现在看见就会呕吐，这些都是正常的现象，怀孕以后因为激素分泌过多也会出现
...[详细]
-
很多女性在怀孕后期的时候，容易出现腿抽筋的现象，但是也有些女性一怀孕初期的时候，也会发生这种问题，其实都是缺钙的一种表现，所以说想要有效地缓解怀孕的时候腿抽筋的现象，那就应该注意钙质的补充，下面就为大
...[详细]
-
其实新生儿的抵抗力是非常差的，再加上刚开始的时候，家长们在照顾自己的宝宝的方面还是不太熟悉的，所以可能会导致新生儿肺透明膜病的疾病产生，下面我们就一起来了解一下新生儿肺透明膜病的治疗方法。治疗方法：1
...[详细]
-
女性在怀孕初期的时候因为胎儿不稳定，所以在生活中要特别小心，有些孕妇会在怀孕第十二周的时候出现出血的现象，其实这种现象也比较普遍，不过如果治疗的不及时，很可能就会导致流产，所以怀孕初期的女性要格外注意
...[详细]
热点阅读
