产妇不宜长时间使用产后束腹带。后绑虽然合理使用束腹带，腹带可以抑制食欲，绑多增加腹壁张力，久合很快恢复苗条的​产体型，但是后绑长时间束腹会影响腹部血液循环，所以2-4小时放松一下；尤其睡眠时不要佩戴。腹带而且正常产后完全可以通过加强锻炼，绑多合理饮食及母乳喂养帮助体形的久合恢复。要从生活细节做起：首先是要注意产后锻炼，多做抬腿运动，仰卧起坐等肌肉运动，可增强腹肌张力，减少腹部脂肪；其次是要坚持母乳哺养，消耗蓄积在腹部、臀部的脂肪，促进子宫的复原，还有助于恢复体形。

剖腹产的话，束缚带一般是在产后的两个月后开始绑比较好，因为此时子宫休复得稍好一些，如果过早绑的话，就会影响正常的子宫休复的，可能会出现月经过早或提前到来的.

上面的这些内容就是关于产后绑腹带要绑多久的问题介绍了，在实际的生活中大家可能会遇到一些比较特殊的情况，产后绑腹带的话一定要坚持，而在剖腹产手术之后产妇的身体也会出现一些反应，这个时候一定要及时的去医院接受相关的检查。

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