护发方法 让你拥有“魅力”秀发的食疗方法
黑豆蜜茶
青仁黑豆可强化肝肾功能、食疗抗老化,魅力使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的法发的方法黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、让拥锌、有秀铁等微量元素,食疗可促进毛囊细胞制造大量黑色素。
材料:青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙
做法
Step1
将黑豆倒入水中,再开大火煮滚。
Step2
煮滚后,以小火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。
Step3
将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。
Step4
在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。
完成
颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。
香草茶
迷迭香能促进头皮的血液循环,刺激发根,促进头发生长,还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E,可抗氧化,还可净化发根。
Tips
可用化妆棉沾茶汤,在白发上轻轻拍打,长期使用可使白发颜色渐渐变深。
完成
清爽又香气十足的香草茶,可当成饮料饮用,健康又能护发喔!
桑叶芝麻糊
桑叶含有丰富的铜,可防止头发白化,也可以用桑叶加水做成发膜,敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素,可抗氧化。
材料:桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许
做法
Step1
将桑叶粉倒入黑芝麻粉中,用汤匙搅拌混合均匀。
Step2
一边加入水,一边将水与粉末拌匀,可依自己喜欢的浓稠度调整水量。
Step3
搅拌均匀后,加入少许桑椹酱,桑椹酱可增加甜味,同时也有养发效果。
完成
简单的甜品,却富含具有养发功效的食材。
天然食材不像化学药剂,能立即看见成效,需要多点耐心,长期服用便能看见效果。以上食材除了可促进头发健康外,也都属于健康食材,没有头发困扰的人也可以吃。
护发方法
TIP 1. 油性发质
这可不是危言耸听,油性发质的人可是占了今后秃发的很大比例,因为头皮的油脂分泌失常,皮脂腺分泌过于旺盛造成头皮毛囊的阻塞,从而抑制头发的生长。所以油性发质的朋友,选择合适的洗发用品清洁是绝对有必要的,含有植物精华的洗发产品既能彻底清洁油脂,还不会刺激头皮,使头发干爽光泽。
TIP 2. 中性发质
理想的发质,可使用任何一款中性洗发产品,建议选择一些含有滋养及润发作用的产品,可防止掉发和白发,使头发乌黑亮丽,自然健康。
TIP 3. 干性发质
往往是由于头皮血液循环不良,使头发保湿不够。你可以选择含保湿成分的植物精华萃取物,或高营养的维他命B5的洗发产品。
TIP 4. 受损发质
多次尝试烫发、染发、长期的阳光照射及长时间暴露在有机溶剂中,皆会使头发纤维发生变化形成干涩、枯黄、分叉的受损发质。如果你的发质已经受损,就应该赶快使用具有修护功能的产品,提供头发所需蛋白质,有助于头发新生,恢复光泽柔顺的丝绸般质感。
结语:常用力梳头会使头发轻微受损,这种情况下应选用弱酸产品。烫过或染过的头发受损较重,应选用含有舒缓、锁色因子的洗发水。大多数产品都宣扬自己功效多,但事实上广告宣传中的头一两条才是它真正具有的功效,既补充头发营养又修复开叉是不可能的。
(责任编辑:知识)
-
有些小孩子的身体比较的虚弱,身体素质跟不上来就会出现了手脚发热的疾病症状。我们不能够单凭患者的疾病症状就采取治疗的措施,有些小孩子身子骨虚弱可能就不能够随便的通过药物治疗。即便是大病初愈可能体质需要调 ...[详细]
-
一般人都认为枸杞对女性的功效比男性来的多,但事实上无论男女枸杞的功效都是一样全面有效,尤其是针对男性阳痿这一问题枸杞的发挥着重要作用,今天我们就来看看枸杞怎么吃最好?枸杞养生药膳都有哪些?枸杞怎么吃最 ...[详细]
-
拥有丰满的胸部是每个女生的梦想,你知道该如何丰胸吗?哪些丰胸的食物有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些可以丰胸的食物,赶紧去看看吧!吃什么可以丰胸:春天吃什么可以丰胸1、花生花生富含多种营养物质, ...[详细]
-
现如今走在大街上会发现很多中年男子都挺着一个“将军肚”,将军肚是引发脂肪肝罪魁祸首之一,要消除这类隐患我们必需从自己的饮食中下手,脂肪肝的食疗方法有哪些?脂肪肝不能吃什么?今天小编带大家一起来了解下。 ...[详细]
-
现在也有很多的问题是围绕着新生儿视力,看到电视上的广告了吗现在有很多家长都非常担心自己孩子的视力情况所以打孩子一出生人们都开始关注这些方面的知识,有关于新生儿视力是多少的这个问题引起了广大人们的争议, ...[详细]
-
六种食物帮你远离小病六种食物帮你远离小病甘菊:抗过敏甘菊有“植物医师”的美誉,其最主要的特点就是温和清凉,有抗过敏作用。在欧洲含有洋甘菊和金盏花成分的产品被誉为“天然激素”,特别是对过敏、湿疹、皮炎和 ...[详细]
-
立夏一词你是否陌生呢?立夏是什么思你可明白?一到立夏人们普遍的感觉是天气越来越热了,面对这种情况我们要如何处理呢?日常我们可以食用些去火的食物,如用绿豆、煮水喝就是很好的排毒防暑食疗,今天让我们具体来 ...[详细]
-
胃口不好 教你如何用饮食开胃胃口不好,教你如何用饮食开胃1、代糖代盐保健康另一个方法是以代糖和代盐取代白糖和食盐。这样既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康,其法也适用于有糖尿病毛病的老年人。此外,也可 ...[详细]
-
常见的问题比较多,在对一些问题解决上,都是有很好方法,疾病很常见,但是它对身体损害很大,自身出现疾病后需要及时治疗,那小孩左胸痛怎么回事呢,引发胸痛的原因比较多,孩子出现这样情况后,需要及时的进行身体 ...[详细]
-
糖尿病患者的进补宜忌糖尿病患者的进补宜忌宜:黄芪补气可试试古今中医治疗糖尿病,大多以黄芪为主药。近年来,研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外,黄芪还有提高免疫力、改善血液循环、降 ...[详细]