您的当前位置:首页 > 时尚 > 香蕉覆盆子蛋饼的做法 正文
时间:2024-09-17 03:01:56 来源:网络整理 编辑:时尚
大家在生活中吃过香蕉覆盆子蛋饼这种食物吗,它主要是有香蕉、鸡蛋以及覆盆子制作成的,相信吃过它的朋友都知道它的味道是很香的。如果你们想要尝试一下这种东西的味道,你们可以来了解一下这篇文章介绍的制作方法,
对于香蕉覆盆子蛋饼这种食物,蛋饼我们建议大家在生活中可以多去了解一下它的香蕉制作方法,这样你们就可以在生活中制作一份美味的覆盆法食物来犒劳你们的家人,让你们的蛋饼家人尝试一下你们的制作手艺吧。
主料
大麦面0.2杯,香蕉燕麦0.2杯。覆盆法麦麸子皮0.2杯。蛋饼
辅料
鸡蛋2个,蛋清2个。豆浆2大匙,杏仁粉2大匙。苏打粉1小匙,覆盆子子10个。香蕉0.5根,黄油1片。
做法
1.鸡蛋和蛋清加豆浆或牛奶打匀。
2.将本品种干的材料全部掺起来,然后将其倒进蛋液中,搅拌均匀,前提是不要有小的疙瘩哦。
3.如果觉得干,就再加一点牛奶。
4.最后放覆盆子和香蕉,搅拌匀。
5.将黄油放进不粘锅的小平底锅中,然后开中火,等到黄油融化之后,将搅拌好的料汁倒进去。
6.小火烤5,6分钟,翻个面再烤2,3分钟就行了到两面金黄就行了。
覆盆子的营养价值
覆盆子里含有丰富的花青素,而花青素是目前所知道的最高效的抗氧化自由基的清除剂,它的清除能力是维生素E的50倍,是维生素C的20倍。所以覆盆子具有强大的抗氧化活性。覆盆子可以对心绞痛起到有效的缓解作用,不过有的时候也会造成轻微的腹泻症状。覆盆子的果实酸甜可口,它有“黄金水果”的美誉。常食覆盆子,它能够很好的预防流行性感冒。
在生活中,身为吃货的你们应该都会去寻找一些美味的食物的,所以对于这种香蕉覆盆子蛋饼,你们在生活中是吃过的。如果你们感觉香蕉覆盆子蛋饼的味道不错,我们建议大家可以学习文章介绍的制作方法,这样你们就可以在家里品尝到美食了。
唐氏综合征筛查方法2024-09-17 02:17
老人糖尿病四款健康食谱2024-09-17 02:16
护理老年高血压病人要注意什么2024-09-17 02:07
盘点老人健身日常小动作2024-09-17 01:55
三十周早产儿智力发育会受影响吗2024-09-17 01:34
更好地了解自己 老人更“性福”2024-09-17 01:28
老人散步有讲究 高血压早上别散步2024-09-17 01:05
糖尿病人吃什么水果好2024-09-17 00:57
28周早产儿护理措施有哪些2024-09-17 00:38
思维差更容易患心血管病?2024-09-17 00:30
孩子脸上长小红疙瘩怎么治疗?2024-09-17 02:56
美医学博士公布6大长寿性格2024-09-17 02:39
老年人应该注重保护消化道2024-09-17 02:38
缺乏维生素B 老人手脚易麻木2024-09-17 02:29
小儿生长发育的特点2024-09-17 02:25
老年人睡觉朝东还是朝西2024-09-17 02:06
老人冬季怎样保养肾气2024-09-17 01:33
老人睡眠不好不妨做做操2024-09-17 01:21
新生早产儿心脏杂音2024-09-17 00:45
老人睡前做5件事可长寿2024-09-17 00:34