喝酒应适量，啤酒啤酒只含有4%程度的每天酒精，刺激少，喝瓶被医师推崇。啤酒自古以来，每天适量的喝瓶酒被认为"百药之长"，只要喝的啤酒方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效。

对于心血管疾病有预防效果，

但是每天超过白酒一杯，啤酒一瓶就不妙了， 会将保健效果归零， 而且当每天超量， 先不管肝脏负担， 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议， 白酒每天就是一杯， 啤酒每天就一瓶，不多不少，

不管你是喝啤酒还会红酒，都能够有效的降低心血管疾病的危险。但是红酒的保健效果最佳，每天30克左右的酒精量的红酒，能够使得心脑血管和癌症发生概率下降三分之一。适量饮酒对身体有健康裨益。

以上就是天喝瓶啤酒怎么样的讲解了，啤酒作为一种酒精含量比较低的饮料受到了大批人士的欢迎，因此，喝啤酒也成为了一种社会常态的饮食现象，但是啤酒不能过量饮用，否则容易造成身体肥胖和其他一些疾病的发生.

(责任编辑：知识)