补肾明目乌发美白的它最适合女人了
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
黑芝麻和黑豆都是养生，乌发的好食材，我身边就有一个真实的案例。我单位有位80多岁的病人，虽然她年龄已经很大了，可是她的头发还是很黑的，我们就向她的保姆咨询了一下，原来她的保姆每天都给他喝一杯黑芝麻糊，保姆还说，以前她头发没这么黑，也是白头发多，就是因为每天都给她喝黑芝麻糊，慢慢的白头发也没有了。所以姑娘们，阿姨们，赶快行动起来吧。每天饮一杯黑芝麻饮品，我们的头发一定会变的乌黑顺滑。让我们显得年轻而有活力！
材料：黑芝麻适量、黑豆一杯、水适量、糖适量。
做法：
1、用豆浆机的量杯装满一杯黑豆。
2、豆子洗干净，放入豆浆机，加水至水位线，再放入适量熟的黑芝麻。
3、选择醇香豆浆，启动。一杯香浓的黑芝麻豆浆就做好了。再放入适量糖调味即可。
(责任编辑：娱乐)
宝宝支气管炎如何治疗
哺乳期的女人要注意什么
月子宝宝拉稀怎么办才好？
收腹带什么时候用
新生儿视力特征有哪些？推荐文章
-
我相信，看着自己的宝宝甜甜地入睡，听着宝宝均匀而有节奏的呼吸，是爸爸妈妈们最希望的，可是婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，那就是他们睡觉可能会出现一种惊厥的情况。因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康
...[详细]
-
多数的妈妈们在产后都是格外的注意的，但是在有些情况下妈妈们在产后也是容易出现小腹疼痛的现象，这也是一类比较普遍的现象。往往这时候妈妈们会认为是不是自己的身体出现了什么问题，出现很多的担忧，有的妈妈们还
...[详细]
-
在迎接新生命的兴奋过后，我们的妈妈们就要进行下一个的任务了，就是要喂饱我们的小宝宝了，但在哺乳期的同时妈妈们会遇到很多身体上的变化，可能就会导致哺乳期月经不规律这种情况了，这时候妈妈们就要我们根据自己
...[详细]
-
剖腹产后多久才可以同房剖腹产后多久才可以同房经常有孕妇或产妇在问剖腹产后多久才可以同房？有过怀孕经验的妈妈都知道，自从怀孕初期开始，夫妻生活便成了准爸爸的一大困扰问题。好不容易待到宝宝出生了，可无论是
...[详细]
-
现在每个孩子都是家中的宝贝，所以说孩子的健康问题变成了家长最关心的事。但是，最近很多家长反应，孩子有肺炎的情况，所以家长们都很是担心，却没有什么解决的办法。那么今天我们就来为大家介绍一下宝宝肺炎是怎么
...[详细]
-
对于大部分的女性来讲，都会在怀孕期间出现体重增加的情况，这样的情况让女性非常的反感，任何为了更好的保证宝宝的营养，这样的情况我们也必须忽略，对于怀孕之后肥胖的女性来讲，想要减肥最好是在哺乳期间，这个期
...[详细]
-
很多妈妈们在给孩子断奶的时候会容易出现胀奶的现象，而这个时候都不知道怎么样去解决，尤其是障碍比较严重的话还会出现一些肿块，对女性来说这是一件非常折磨人的事情，那么下面我们就一起了解一下，如果在断奶期间
...[详细]
-
乳腺炎是女性朋友高发的一种乳房疾病，由其是是刚生下孩子的母亲的通病，很多刚过了月子的初产妇很容易就得了乳腺炎，乳腺炎的发病不仅会影响到正常的母乳在，同时如果不及时治疗的话，对患者的身心危害也是很大的，
...[详细]
-
孩子处于新生儿阶段，往往是每一位妈妈最担心的时期。新生儿名为“新”，就是刚刚来到这个世界的小生命，还不能通过言语来表达自身的状态、情感等等。妈妈了解宝宝的状况，只能通过孩子的一些不正常的表现来揣测。新
...[详细]
-
许多的年轻妈妈们在生产后出现了皮肤松弛，有的朋友们不得不选择使用勒腹带来进行使用，可是大家都知道收腹带，对于皮肤有很大的伤害，而且特别的紧不容易疏散血液，那么接下来就为大家介绍一下，产后皮肤松弛的一个
...[详细]
热点阅读
