1、木瓜虾 木瓜不能和虾一起吃,什同否则会导致腹痛头晕。木瓜虾含有一种对人体无害的什同砷,与木瓜的木瓜维生素C相遇会转化为有毒的。 2、油炸食物 不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。 3、韭菜 韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物。 4、南瓜 木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜),即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与木瓜同炒。 最后小编要提醒大家的是,木瓜是一种寒性的食物,消暑解渴,但是如果是胃寒体虚的人师一定要适当,吃多了是容易腹泻,一定要适可而止,老年人适量食用是可以帮助消化,但是一次性也是不可以吃太多,孕妇最好不要吃,容易引起流产的现象,木瓜虽然好,但是也是要适量,不可以多吃。 |