孕妇尾骨疼是怎么回事
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2024-09-08 10:35:07
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孕妇尾骨疼是孕妇怎么回事?孕期由于激素水平的改变使关节韧带松弛,一个姿势久了,尾骨容易产生关节部位的孕妇疼痛,增大的子宫压迫坐骨神经造成的主要是肚子里的宝宝在成长,腹腔压力大而使尾骨和耻骨疼痛,不过过段时间就会好了。
怀孕时尾骨都会疼的,只是有轻不重,有的人疼几个月就不疼了有的就会一直到生。换个硬点的床垫会好些,睡觉时采取左侧卧,不要长时间坐着或长时间的保持一个姿势,多散步。
尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。对策:平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
上文就是关于孕妇尾骨疼是怎么回事的简单介绍,大家现在知道了吧!对于孕妇朋友来说,一旦出现自己解决不了的事情,最好要到医院寻求帮助,专家会给您满意的回答的。现在您知道了吧,在这里祝福大家都有一个好身体,拥有健康漂亮的宝宝!